호흡 물속에 들어 갈때는 귀까지 내려가고 코로 내쉰다. 올라올때는 수면에서 턱이 많이 올라오지 않도록한다. 발차기 엄지발까락을 모으고 발바닥을 바깥으로 민다는 느낌(?) 발목과 무릎은 피고, 허벅지를 움직여서 발차기를 한다. 발차기연습 많이 할 것

A problem i always used to be very slim. 나는 예전에 매우 날씬했었다. i was very slim. 나는 매우 날씬했었다. 지금도 i am used to ~~나는익숙하다. i am used to getting up early. 나는 아침에 일찍 일어나는 것에 익숙하다. i am not used to cold weather. 나는 추운 날씨에 익숙하지 않다. my boss makes me nervous. 사장님이 나를 불안하게 만든다. cookies make me feel happy. pull many all-nighter 밤샘하다. i suffered from lack of sleep. 나는 잠 부족으로 고생했다. gain weight 살찌다 = put on weight..

음파 음파 https://youtu.be/dmBTcBo05eY?si=TpvxOuMmFZ-d7pmq 다이소 메쉬 가방을 사용했는데 불편함. 다른 사람들은 대부분 목욕바구니를 이용하길래 오늘 퇴근하는 길에 다이소에서 하나 구매함