어제 허리를 다쳐서 오늘 컨디션이 엉망임. 어제 보다는 나아졌는데 아직 많이 아프다. 관심이 고프다
석촌호수 1바퀴 달리기, 1바퀴 200m달리기, 100m걷기 주차장에서 물건 들다가 허리를 삐끗 한의원
하루 종일 비가왔는데 잠시 비가 갠 사이에 석촌호수 1바퀴 달리기 1바퀴 200m 달리기 + 100m 걷기 철봉 메달리기 30초
오전에 일이 있어 오늘은 오후에 운동 시작 무척 뜨겁다
버즈앤밀
Bobo has laid eggs
오늘도 운좋게 날씨가 도와주네 석촌호수 1바퀴 달리기, 한바퀴는 걷기+달리기철봉 메달리기 30초
석촌호수 2바퀴 달리기 롯데월드 타워 꼭대기가 구름에 가려 보이지 않음운 좋게 비가 갠 사이 운동 하고 돌아옴. 철봉 메달리기 30초
석촌호수 1바퀴 달리기, 1바퀴 200m달리기+100m걷기 비가 내릴듯한 날씨 철봉 메달리기 20초
석촌호수 1바퀴 달리기, 1바퀴 100m 달리기, 100m걷기 집에 오는길에 수박을 현금 15,000원에 구입